REKLAMA

Metoda rehabilitacyjna - Watsu

Obrazek - Metoda rehabilitacyjna - Watsu

Terapia Watsu® jest najbardziej zaawansowaną formą pracy z ciałem XXI. Watsu® mającą zastosowanie w rehabilitacji, branży SPA, welness i odnowie biologicznej sportowców. Obejmuje określone, usystematyzowane sekwencje ćwiczeń, stretchingów i mobilizacji, przeplatanych japońskim masażem Shiatsu. Wszystko to wykonywane jest w ciepłej wodzie (34-35°C) i w końcowym efekcie daje niezwykle głęboką relaksację, która jest największą korzyścią Watsu®.

Zastosowanie :

  • zmniejszaniu spastyki (zwłaszcza w porażeniu mózgowym),
  • zmniejszaniu chronicznego bólu,
  • zwiększaniu zakresu ruchomości stawów,

Dobre efekty daje też w leczeniu :

  • depresji,
  • stanów lękowych,
  • ADHD,
  • traumy pourazowej,
  • chronicznego zmęczenia.

Opisano również przypadek skuteczności terapii w fibromialgii (uogólniony ból układu kostno-stawowego). W odnowie biologicznej sportowców Watsu® używane jest głównie w okresie ciężkiego treningu przygotowawczego, po wyczerpujących startach i w okresie przejściowym. Rosnącą popularność metoda zyskuje dzięki efektom synergistycznego działania najskuteczniejszych bodźców w rehabilitacji: leczeniu ruchem i hydroterapii. Dodatkowo jest to terapia jeden-na- jeden, dająca pacjentowi poczucie troski o jego osobę, co jest ważne w coraz bardziej wyobcowanym społeczeństwie. Bezwysiłkowość terapii i przyjemne odczucie w jej trakcie są jej kolejnymi atutami. Odrębnym zastosowaniem jest SPA, w Polsce terapia Watsu® stawia pierwsze kroki, ale szybko się rozwija i jest znakomitym atutem dla fizjoterapeutów szukających pracy w branży SPA & Wellness.

Przebieg sesji :
Typowa sesja Watsu® trwa od 30min do godziny i przebiega następująco:
1) Certyfikowany terapeuta Watsu® najpierw przeprowadza wywiad zbierając informacje na temat stanu zdrowia, oczekiwań i potrzeb pacjenta.
2) Następnie odbiorca układa się na wodzie podtrzymywany przez terapeutę, zamyka oczy, rozluźnia mięśnie i poddaje się sekwencjom Watsu®.

Podczas sesji ćwiczenia stopniowo nabierają intensywności, przeplatane są momentami uspokojenia i bezruchu. Terapeuta zmienia pozycje pacjenta tak, aby móc pracować na wszystkich częściach ciała, niektóre z nich wymagają dobrej ruchomości w stawach, dlatego też należy poinformować terapeutę o wszelkich ograniczeniach ruchowych.

Fizyczne działanie wody oraz praca terapeuty Watsu® pozwalają „odpłynąć” w stan błogości, rozluźnienia, zapomnienia o kłopotach i problemach. Czasami relaks jest tak głęboki, że pozwala dotrzeć do bardzo ciekawych stanów emocjonalnych oraz odległych i ukrytych zakamarków podświadomości.

Obrazek - Metoda rehabilitacyjna - Watsu

Obrazek - Metoda rehabilitacyjna - Watsu

Obrazek - Metoda rehabilitacyjna - Watsu

Obrazek - Metoda rehabilitacyjna - WatsuObrazek - Metoda rehabilitacyjna - Watsu

Obrazek - Metoda rehabilitacyjna - WatsuObrazek - Metoda rehabilitacyjna - Watsu

Obrazek - Metoda rehabilitacyjna - WatsuObrazek - Metoda rehabilitacyjna - Watsu

3) Na zakończenie pacjent ustawiany jest w pozycji siedzącej przy ścianie basenu, odpowiednio zabezpieczony, aby spokojnie mógł wrócić z głębokiego relaksu.

Obrazek - Metoda rehabilitacyjna - Watsu

Działanie Watsu® :
Pojedyncza sesja Watsu® pozwala m. in. na:

  • zmniejszenie napięcia mięśni
  • zmniejszenie dolegliwości bólowych
  • zwiększenie ruchomości w stawach
  • aktywację części parasympatycznej AUN (obniżenie rytmu serca HR , przyspieszenie procesów restytucyjnych)
  • usunięcie napięcia i zmęczenia (stress-killer) Seria zabiegów dodatkowo wpływa na:
  • polepszenie jakości snu
  • polepszenie procesów metabolicznych (trawienie)
  • aktywacja układu odpornościowego i stymulowanie procesów samoleczenia
  • zmniejszenie depresji, stanów lękowych, nadpobudliwości
  • wzrost dobrego samopoczucia

Główne przeciwwskazania to:
Choroby w stanie ostrym, niewyrównane wady serca, nie wyleczone urazy i problemy ortopedyczne, lęk przed wodą, choroba morska, choroby skórne, rany. System kształcenia. Złożoność Terapii Watsu® i związana z nią duża ilość materiału dydaktycznego oraz dbałość o odpowiednią jakość wykonywania Watsu® wymusiła odpowiedni system kształcenia terapeutów, podzielony na 3 stopnie: Watsu® 1, Watsu® 2 i Watsu® 3. Zgodnie z wymogami Worldwide Aquatics Bodywork Association (waba.edu), światowej organizacji rejestrującej i certyfikującej kursy i terapeutów Watsu® oraz reprezentujące ją w Polsce Stowarzyszenia Rozwoju Terapii Wodnych Watsu Polska istnieją dwa stopnie uprawnień do publicznego i komercyjnego wykonywania Watsu®: tymczasowe (Watsu® Provider) i stałe (Watsu® Practitioner).
Status Watsu® Prowider uzyskuje się na podstawie kontraktu z narodową organizacją po ukończeniu kursów Watsu® 1 i Watsu® 2 oraz potwierdzeniu znajomości wszystkich sekwencji podczas egzaminu praktycznego (Watsu® Supervision). Stałe uprawnienia do wykonywania terapii Watsu® - status Watsu® Ptactitioner (terapeuta) uzyskuje się po ukończeniu Watsu® 3 i uzyskaniu odpowiedniej ilości godzin dydaktycznych.

Literatura:
1. Harold Dull. 2008. Watsu.Freeing the body in the water. Fourth Edition. Trafford
Publishing.
2. Tomasz Zagórski. 2008. Watsu-nowy wymiar rehabilitacji w wodzie. Rehabilitacja w
Praktyce. Nr 3, s.44.
3. Tomasz Zagórski. 2008. Watsu. Shiatsu w wodzie. SPA Houses. Nr 2, s.46.
4. Paulina Orzeł. 2008. Watsu jako specjalna forma pracy z ciałem – nowa propozycja dla ośrodków SPA. Praca magisterska, AWF Kraków.
Przygotował : Tomasz Zagórski www.waba.edu
www.watsu.pl www.watsu.org.pl
Dodatkowe ilustracje :
http://hydrotherapy2u.blogspot.com/search/label/watsu

Masz ciekawy materiał który mógłby być opublikowny na naszej stronie? Przeslij go do nas!

Widzisz błąd? Prosimy daj nam znać: uwagi@fizjoterapeutom.pl

Podoba Ci się nasz artykuł? Pokaż go znajomym: