REKLAMA

Ćwiczenia samowspomagane

W ćwiczeniach samowspomaganych chory wykonując ruch jedną kończyną wspomaga wykonanie ruchu w stawach drugiej kończyny, zwiększając równocześnie jego zakres. Jest to rodzaj redresji , którą chory sam wykonuje, zwanej „autoredresją”.

Ćwiczenia te stanowią łącznik pomiędzy grupą ćwiczeń biernych i czynnych. Wspomaganie może być bezpośrednie albo pośrednie.

Bezpośrednie - tak jak wyżej jest napisane chory za pomocą zdrowej kończyny górnej, chwyta kończynę przeciwną, porażoną i ćwiczy ją prowadząc ruch wznosu przez zgięcie w zespole stawowym barkowo-ramiennym w takim zakresie ruchu jaki jest możliwy do wykonania.
Pośrednie - są wykonywane przy użyciu systemu bloczkowego , który pozwala na działanie bardziej precyzyjne. Omawiany rodzaj ćwiczeń stosuje się u pacjentów przewlekle chorych, chorych których
proces chorobowy spowodował trwałe zmiany

Cel ćwiczeń:

  • zwiększenie zakresu ruchów w stawach
  • uzyskanie rozluźnienia nadmiernie napiętych mięśni

Wskazania: (są takie same jak w ćwiczeniach biernych)

  • przygotowanie do redresji wykonywanych przy współudziale kinezyterapeuty
  • przygotowanie do ćwiczeń czynnych wolnych
  • poprawienie trofiki mięśni
  • utrzymanie zakresu ruchów w stawach
  • zapobieganie niekorzystnym zmianą wynikającym z bezruchu

Inne:

  • minusem tej formy ćwiczeń jest fakt, że ruch nie jest prowadzony w pełnym zakresie

Przykłady:

Obrazek - Ćwiczenia samowspomaganeObrazek - Ćwiczenia samowspomagane

Obrazek - Ćwiczenia samowspomagane

Obrazek - Ćwiczenia samowspomaganeObrazek - Ćwiczenia samowspomagane

Bibliografia :
Zembaty – Kinezyterapia tom II
Rosławski&Skolimowski – Technika wykonywania ćwiczeń leczniczych

Masz ciekawy materiał który mógłby być opublikowny na naszej stronie? Przeslij go do nas!

Widzisz błąd? Prosimy daj nam znać: uwagi@fizjoterapeutom.pl

Podoba Ci się nasz artykuł? Pokaż go znajomym: